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孩子注意力不集中训练方法
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生活中培养孩子专注力的方法有哪些?

发布时间:2021.07.23 点击:266 次

培养孩子专注力的方法有哪些?首先家长应该认识到,专注力不完全是孩子天生的个性,而更多的是经过后天培养形成的一种做事习惯。如果孩子具备了这个习惯,以后工作、学习、解决问题的时候就会很专注,效率高;如果孩子小时候没有具备这种专注的习惯,将来产生的负面影响将是巨大的。

今天带来几个生活中培养孩子专注力的方法,希望可以帮助到家长们。

1、镜子游戏

跟孩子一起玩动作模仿,想象自己是一面镜子,跟着父母的动作进行动作,刚开始给孩子的动作要简单一些,速度也尽量放慢,等孩子熟悉后,可以互换角色,增加活动的趣味性。



2、传悄悄话

说悄悄话能有效的帮助孩子集中注意力,具体方法灵活多样,比如我们先小声地告诉孩子一句话:“冰箱里有西瓜和苹果,没有饮料”。

然后让孩子用悄悄话的形式告诉另外的家人,事后再检查正确率,根据结果来改变悄悄话的内容和长短,从易到难逐渐提高游戏的难度。

3、投珠入瓶

准备两个瓶口较小的玻璃瓶以及几十个弹珠。让孩子把弹珠放进瓶子里,越快越好。为了增加游戏的趣味,家长和孩子一起比赛。



4、倍数游戏

如果人少就选择小的数,人多就选择大的事,比如:3个人玩,选2的倍数,孩子报1,妈妈报2,爸爸报3,那么报2的那个人就敲一下桌子;不间断继续报数4、5、6、7、8、9、9;每逢到2的倍数,报数的那个人就敲桌子,如果中间有人错了,就从头开始重新来,可以慢慢增加难度。

当然,儿童注意力训练方法有很多,其具体实施方法也不尽相同。家长可根据孩子专注力发展的特点,采取适当的方法,有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度,努力去做,一定会取得成功的。

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