生活中培养孩子专注力的方法有哪些？

发布时间：2022.10.29 点击：765 次

培养孩子专注力的方法有哪些？首先家长应该认识到，专注力不完全是孩子天生的个性，而更多的是经过后天培养形成的一种做事习惯。如果孩子具备了这个习惯，以后工作、学习、解决问题的时候就会很专注，效率高；如果孩子小时候没有具备这种专注的习惯，将来产生的负面影响将是巨大的。

今天带来几个生活中培养孩子专注力的方法，希望可以帮助到家长们。

1、镜子游戏

跟孩子一起玩动作模仿，想象自己是一面镜子，跟着父母的动作进行动作，刚开始给孩子的动作要简单一些，速度也尽量放慢，等孩子熟悉后，可以互换角色，增加活动的趣味性。

2、传悄悄话

说悄悄话能有效的帮助孩子集中注意力，具体方法灵活多样，比如我们先小声地告诉孩子一句话：“冰箱里有西瓜和苹果，没有饮料”。

然后让孩子用悄悄话的形式告诉另外的家人，事后再检查正确率，根据结果来改变悄悄话的内容和长短，从易到难逐渐提高游戏的难度。

3、投珠入瓶

准备两个瓶口较小的玻璃瓶以及几十个弹珠。让孩子把弹珠放进瓶子里，越快越好。为了增加游戏的趣味，家长和孩子一起比赛。

4、倍数游戏

如果人少就选择小的数，人多就选择大的事，比如：3个人玩，选2的倍数，孩子报1，妈妈报2，爸爸报3，那么报2的那个人就敲一下桌子；不间断继续报数4、5、6、7、8、9、9；每逢到2的倍数，报数的那个人就敲桌子，如果中间有人错了，就从头开始重新来，可以慢慢增加难度。

当然，儿童注意力训练方法有很多，其具体实施方法也不尽相同。家长可根据孩子专注力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。

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