前庭感觉统合失调怎么训练？

发布时间：2021.03.30 点击：1008 次

日常生活中，为什么人闭着眼睛也能感受到身体的移动和方向？这是由于人的前庭系统功能在起作用，综合判断人的头部和身体变化的感觉，做出适应性反应，同时前庭觉也是影响儿童成长和学习发展最重要的因素之一，那么孩子如何预防前庭觉失调？如果已经出现问题，前庭感觉统合失调怎么训练呢？

孩子的感统能力从出生就开始发展，宝宝在俯卧和爬行的过程中，通过头部和身体的活动，给颈部的前庭神经核带来刺激，从而促进前庭神经的发育，因此预防前庭觉失调可以从婴儿时期开始进行感统训练。

婴儿爬行

  从孩子出生后，每天可以帮宝宝做几秒钟的仰卧抬头、头竖直等训练，不要总让孩子躺在床上看天花板，适当的摇抱孩子，通过足够的前庭刺激促进孩子平衡能力发展，增强对重力的感知。3个月开始训练孩子翻身，6个月训练坐，7~8个月可以训练孩子爬行，很多孩子出现前庭觉失调正是由于爬行时间不足、过早学习走路。

  前庭感统失调训练方法

  前庭训练主要通过前后、左右、上下、旋转、停止等有规律和无规律的运动，给前庭感观不同程度的刺激，使调节姿势的反应能力正常化，达到促进前庭系统发展的目的，可以通过以下方法进行训练。

  1、“旋转”运动：可借助旋转木马、旋转圆筒、旋转椅子等工具，家长尽量和孩子一起进行，保证旋转的速度和力度不要过大，以循序渐进的方式，帮助孩子的前庭感得到适当的刺激。

  2、“平衡”运动：通常会用到平衡木、平衡板等工具，适当增加难度，例如让孩子抱球、端勺，强化孩子身体双侧配合情况，锻炼平衡反应能力。这类工具常用到专业的感统训练方法中。

  3、“跳跃性”运动：可以选择蹦床、翻滚、垫上运动等方式，通过让孩子反复体验跳跃这一动作，在训练中找到保持平衡的窍门，增强在运动中保持平衡的能力。

4、“摇晃”运动：荡秋千、吊床都是比较适合前庭训练的运动，孩子很容易对此产生兴趣，有较好的主动性，在欢快的氛围中进行训练，通过前后左右的摇晃，达到平衡能力的提升。

感统训练课程

  5、“姿势反应性”运动：这类运动主要锻炼孩子的反应力，是否能做出适当的姿势行为，骑自行车、玩滑滑梯、走草地等方法都能刺激前庭得到良好发展。

  6、速度感、位置感、距离感的运动：在滑板、轮滑等运动的过程中，孩子可以同时体验速度、位置、距离的变化，这种变化更多由孩子自己控制，对肢体配合和平衡能力的要求更高，但要注意安全性。

  前庭觉的发展与孩子的语言、认知、社交、思维等发展水平密切相关，家长需要熟悉孩子感统失调的表现，做到提前预防，及时发现并通过感统训练帮助孩子改善，相信孩子的能力发展会更全面。以上是小编对“前庭感觉统合失调怎么训练”的建议，希望能对您有所帮助。

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