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孩子注意力不集中训练方法
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儿童专注力训练要怎么做?

发布时间:2021.04.12 点击:187 次

        今天优佳加为大家收集了一些儿童注意力训练的小游戏,建议家长在孩子玩的过程中,给孩子独处思考的机会,当其有需求时,再适当做一些引导。只有不被打扰的独立思考才能让思维持续深入下去,孩子专注力也随之形成,下面一起来看看儿童专注力训练可以怎么做。

        1、指向型专注力训练




        指向型专注力是指能够将自己的注意力指向一个目标,能够专注做一件事,而不受到外界信息干扰,可以通过动听游戏来训练。例如家长给孩子读一段故事或寓言,要求听到动物的名字时就立马拍一下手,也可以换成颜色、形容词等。借助这种听觉与动觉互动的游戏,来帮助指向型专注力的提升。

        2、选择型专注力训练

        选择型专注力是指在众多事物中选择需要注意力的目标,有时候认真做一件事时会听不到别人喊自己,这就属于选择型注意力,可以通过挑豆子的游戏来训练。将红豆和绿豆混合在一起,让孩子帮忙分别挑出来,或者和孩子一起完成,不仅能够促进亲子关系,还能锻炼孩子的选择型专注力。

        3、转移型专注力训练

        转移型专注力是指能够从上一件事情的注意力,集中转移到下一件事中去。想训练这种能力,可以尝试玩“多色串珠”游戏,让孩子串红黄蓝、绿红蓝的颜色组合,再慢慢增加颜色数量至4种、5种……通过这种方式,能让孩子专注于看到或者听到的事物,加以记忆、分析并作出适当的回应。

        4、持续型专注力训练




        持续型专注力是指能坚持集中一段时间注意力的能力。虽然每个孩子的专注能力都不同,但也会遵循一定的发展规律,家长可以根据孩子集中注意力的时间来对比,看是否达到该年龄段的标准,尝试让孩子做迷宫、舒尔特方格、拼图、多米诺骨牌等游戏,如果不能坚持,家长可以带着一起做。

        5、分配型专注力训练

        分配型专注力是指将注意力有规划的分配在不同事情上,比如孩子上课的时候不仅要看板书,还需要边听边记,这种能力可以通过“听故事找词”游戏来提升。游戏方法同样是由家长读一篇儿童读物,让孩子默记出现过多少次动物,并复述出大概的故事内容,开始记住比较困难时,也可以尝试用手指计数,随后再慢慢增加难度。

        孩子天生就喜欢做游戏,如果能通过愉快的游戏过程,自然而然提升孩子的专注力、记忆力,当然是一种很好的儿童专注力训练方法,也便于家长在家给孩子培训,更多儿童注意力训练方法可电话或留言咨询。

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