蹦床儿童感统训练法 - 感统训练的方法 - 感统百科

蹦床儿童感统训练法

发布时间：2019.01.15 点击：207 次

蹦床又名蹦蹦床、跳跳床、蹦跳床，由床架、床面和弹簧组成，常见直径有９０厘米、１００厘米、１３０厘米等。感统训练用到的蹦床主要有两种，一种是充气类的，一种是钢架网布蹦床。由于蹦床的弹性、韧性较好，可以供１２名孩子训练使用。

　　感统训练提示：

①可以自由在蹦床上弹跳、双腿分合跳、前后交替跳、跳转体、跪跳等。

②排除周边障碍物，跳跃时孩子应双臂屈曲放在胸前，需要成人全程陪护。

③训练时间以孩子具体情况为准，一般幼儿每次跳约８０－１００下，每周２～３次，每次20-30分钟。

　　常见玩法：

弹跳。家长可以背着孩子在蹦床上跳跃，减少孩子的恐惧感。跳跃时可以进行９０°或１８０°回转；孩子俯卧或仰躺在蹦床上，当别人跳跃时孩子的身体会发生位移，这对孩子的重力体验和前庭感受有帮助。鼓励孩子在跳跃时大笑或唱歌，放松精神，减少紧张。抛接球也是常见的提高难度的方法。

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