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感统训练的大动作运动有哪些

发布时间:2018.12.10 点击:199 次

        “大动作”也称大运动,是相对于手部的“精细动作”而言的,指身体的姿势和由身体大肌肉控制的活动。人们常说“三翻、六坐、七滚、八爬、周会走”就是对大动作以及大动作发展规律的阐述。大运动不足会导致孩子的协调性很差,一些动作学习的比较慢,最后学会走路都比别的孩子晚很久,所以,感统大动作不足的儿童则需要进行相应的感统训练。那么,感统训练的大动作运动有哪些呢?


感统爬行运动


        感统大动作运动最常见的就是爬行了,让孩子从匍行转到爬行,腹部逐渐离开床面,并用手臂转圈或后退。可用毛巾提起腹部,练习手膝的支撑力,为过渡到手足爬行做准备。之后就是连续翻滚了,从大床的一头翻到另外一头,从扶着栏杆坐起,逐渐到扶栏站起来。

        待孩子能够独立行走的时候,可以陪孩子踢小球、爬越障碍、到小幅度的跳跃。孩子慢周岁之后,可以让他爬楼梯、抛球以及其他动作游戏,逐渐训练他跑步的能力、弹跳的能力以及倒走的能力。

        孩子能够自如走路之后,可以让他走平衡木、骑 “三轮车”,还可以进行袋鼠跳、蹦床、海洋球等游戏,让孩子在游戏活动中伸展自己的手脚,锻炼自己的肌肉控制能力。

        孩子在很小的时候喜欢到处爬,到处搞“破坏”,这个时候家长不应该加以阻止,要给孩子提供更好的环境,让孩子能够更好的释放自己,家长要做的就是陪好孩子,必要的时候给予一些帮助,照顾好孩子的安全。当然,最好是对孩子进行有计划的训练,这样可以改善孩子感统失调的情况。

        以上就是关于“感统大动作运动有哪些”这个问题的回答了,希望能够帮助到大家。武汉优佳加智能教育作为一家专注于感统教育的儿童感统训练机构,为您的孩子提供系统合理的感统训练课程,改善孩子感统失调的状况,帮助孩子健康成长,大家可以带孩子来体验一下。
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