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如何锻炼孩子的精细运动

发布时间:2018.08.28 点击:405 次

        儿童精细运动感统训练方法有很多,只要父母留心,其实生活中很多地方都可以帮助孩子来锻炼精细运动,小编收集了一些,现在分享给大家:


锻炼孩子精细运动的方法1


        一、把手中拿着的物品放进嘴里


        方法1:握住孩子的双手,教他拍手,并把他的手拉到面前。


        方法2:把一件东西放在孩子手中,帮助他把这件东西送到他的嘴边。如有必要,还可以用布带把这件东西绑在他的手上。


        方法3:给孩子少量食品,引导他把手伸向嘴边。把食物放在盘子里,从中取少许放在你自己嘴里。把盘中的食物放在:孩子手中,鼓励他模仿你的样子。如果孩子不模仿你,请你抓住孩子的手把食物送到嘴边。渐渐减轻你抓住他手的力量,减少帮助,让孩子自己学着做。


        二、用嘴来感觉和试探某种东西


        方法1:拿一件东西,放在孩子看得见的地方。如果他自己不伸手去拿,你就把这件东西放到他手里,并手把手地教他把手里的东西放进嘴里。


        方法2:给孩子准备用牙咬的橡胶圈等玩具,让他用牙咬,以便在出牙前巩固牙龈。这种玩具有硬的和软的。


        方法3:为了使孩子愿意把物品放进嘴里,可以把果子冻、蜂蜜、花生酱或孩子喜欢吃的其他食品涂在物品上,但这只:是在开始时为了让孩子把拿到的物品练习放进嘴里。


        三、为了再拿一件东西,要把手里原有的东西放下


        方法1:给孩子一个用一只手拿的玩具。然后再给他一些他喜爱的玩具或他爱吃的食品。如果他自己不能拿,请你帮助他放下手中原有的东西,再来拿你给他的新的东西。你可以用话语帮助他:“先把你手里的积木放下,就能拿这块饼干了!”


        方法2:把孩子的一只手藏在衬衣里,或者你握住他的一只手,不让这只手活动。让自由活动的那只手拿东西。拿一件孩子喜爱的东西给他,必须让他把手中原有的东西放下,才让他拿你给他的东西。


锻炼孩子精细运动的训练方法2


        四、坐着时把手里拿着的东西从一只手中换到另一只手中


        方法1:在孩子够得着的地方放置一个色泽鲜艳并容易拿起的东西,鼓励孩子把这件东西拾起来。


        方法2:给孩子一件东西让他拿在手中,再给他另一件东西,让他用已拿着东西的同一只手去接。教给孩子如何把手中原来拿着的东西换到另一只手中,然后再拿第二件东西。如果他把两件东西都抓在一只手中,就再纳第三件东西给他。


        方法3:如果孩子习惯用一只手拿东西,你可以把点心放在他不太使用的那只手中,再鼓励他把点心换到他惯用的那只手中。


        五、用拇指和食指捏东西


        方法1:在盘中放些小型巧克力片样的小粒状食物,给孩子示范如何用拇指和食指把这些小粒状的食物捏起来。必要时用你的手引导他,教他把东西捏起来。


        方法2:利用粘糊糊的葡萄干、湿的粘糊的小糖豆,如果孩子捏起来了就让他吃,作为一种奖赏。用一些小珠子,让孩子捏起来之后交给你。(为防止孩子吃下异物,可以用黄豆粒代替小珠子)。


        六、舔尝嘴边的食物


        方法1:把花生酱、果酱或蜂蜜涂在孩子的嘴边,示范用舌头舔尝的动作。鼓励孩子用舌头去舔尝这些粘糊糊的食物。


        方法2:用一根棒糖,让孩子稍稍舔一下之后,将棒糖在他嘴边移动,让他用舌头追着舔棒糖。


        方法3:把少许布丁(也可用孩子们喜食的蜂蜜)涂在孩子的上嘴唇上,鼓励孩子用舌头去舔掉它。再把布丁涂在孩子嘴角上,让孩子照着镜子舔掉。


        方法4:把食物涂在你的手指尖上。涂一点食物在孩子的舌尖上之后,你的手指沿孩子嘴边移动,让孩子追着舔。你一:边说着“真好吃呀”,一边鼓励他舔尝。


        七、把物品从容器中倒出来


        方法1:把积木或杯子放在盘中。请你把积木放进杯子中,再慢慢倒出来。让他模仿你。需要时拉着他的手,引导他:模仿你的样子去做。边帮助他做,边鼓励他。


        方法2:把饼干放进杯子中,让孩子从杯子中倒出来吃。


        方法3:把小糖粒或葡萄干放进细口容器中,教孩子怎样把这些小食品倒出来。


        注意事项:


        1)、量及次数控制:原则上时间及次数越长、越多越好,但不宜引起过度疲劳。


        2)、训练应游戏化,使训练变得有趣;操作者须保持激情。


        3)、应多引导患儿说话,适当给予鼓励,以增加训练的兴趣。


        4)、注意小孩在训练过程中要注意安全。


        5)、尽量争取小孩的主动配合,才会有很好的效果。

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